Online Portal (App)

En er is meer!
​Je hebt toegang tot de Online portal (app). Hier vind je niet alleen de live en on demand trainingen, maar ook allerlei tools om makkelijker je doelen te behalen. 

​Naast dat het een plek is waar je met andere leden in contact kunt komen via de online community, krijg je ook  toegang tot een database met 4000+ oefeningen, een zeer gedetailleerde voedingstracker, je workout kalender en voortgangsregistratie.
Zo volg je eenvoudig workouts met video instructie vanuit de app

Training

​​Maak trainingsschema's en speel 4000+ oefeningen af met video-instructies.

Voortgang

Registreer je voortgang. Krijg een duidelijk beeld van het resultaat van je harde werk!

Voeding

Maak een persoonlijk voedingsplan aan en boek sneller resultaten.
​

Mobiele app

Plan workouts in met je Kalender, speel ze af op je telefoon, tablet of laptop en houd je voortgang bij met de app.

Kalender

​Alle trainingen met video instructie staan in je kalender. vergeet nooit meer een training. ​

Community

Maak een profiel aan, doe mee met uitdagingen, of kom in contact met andere leden in onze groepen.

Handleiding Online Portaal

Om je te ondersteunen bij het gebruik van de online portal, hebben we een korte handleiding voor je samengesteld. Zo maak snel gebruik de portal en profiteer je van de voordelen. 
Prison Workout is een programma van: